عرقیات گیاهی

عرق کاسنی طبع سرد

کاسنی از گیاهان تلخ‌مزه است و عرقش در طب سنتی «تصفیه‌کنندهٔ خون» شناخته می‌شود.

خواص در طب سنتی

  • کمک به عملکرد کبد
  • خنک‌کننده و رفع گرمازدگی
  • کمک به کاهش جوش‌های پوستی
  • ملین ملایم

نحوهٔ مصرف

معمولاً با عرق شاتره یا نعنا ترکیب می‌شود؛ صبح ناشتا یا بین وعده‌ها.

نکات احتیاط
  • طبع سرد دارد؛ در سردمزاجی و اسهال زیاد مصرف نشود.
  • عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
  • در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
اگر دنبال برنامهٔ غذایی اصولی هستی، به‌جای تکیه بر عرقیات، مشاورهٔ تغذیه نتیجهٔ مطمئن‌تری می‌دهد.

عرقیات مرتبط

کلینیک رژیمت

برنامهٔ اختصاصی می‌خواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر

ابزارها و برنامه‌های این سایت عمومی‌اند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینه‌ای، بارداری، ورزش حرفه‌ای یا رژیم‌هایی که قبلاً جواب نداده‌اند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت می‌نویسد.

ارزیابی ترکیب بدن برنامهٔ شخصی‌سازی‌شده پیگیری دوره‌ای
رزرو وقت مشاوره ۰۲۱-۷۷۲۹۲۱۰۰ ۰۲۱-۹۱۰۱۴۵۴۴ تهرانپارس جنوبی، نبش ۱۴۹ غربی