عرقیات گیاهی
عرق خاکشیر طبع سرد
خاکشیر بیشتر بهصورت دانه مصرف میشود اما عرقش هم رایج است.
خواص در طب سنتی
- خنککننده و رفع گرمازدگی
- ملین ملایم
- کمک به رفع جوشهای گرمایی
- مدر
نحوهٔ مصرف
یک استکان با آب و کمی شکر در تابستان.
نکات احتیاط
- در اسهال و سردمزاجی مصرف نشود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای