عرقیات گیاهی
عرق شاتره طبع معتدل
شاتره گیاهی تلخ است که عرقش سنتاً برای پاکسازی پوست و خون به کار میرود.
خواص در طب سنتی
- کمک به بهبود جوش و آکنه
- ضدخارش پوستی
- کمک به عملکرد کبد
- تصفیهٔ خون در طب سنتی
نحوهٔ مصرف
اغلب همراه کاسنی؛ روزی یک تا دو استکان.
نکات احتیاط
- مصرف طولانیمدت و پرمقدار توصیه نمیشود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای