عرقیات گیاهی
عرق زنیان طبع گرم
زنیان از ادویههای تند ایرانی است و عرقش قویترین ضدنفخها شناخته میشود.
خواص در طب سنتی
- ضدنفخ قوی
- کمک به سوءهاضمه و ترشی معده
- ضدتهوع
- ضداسپاسم
نحوهٔ مصرف
یک قاشق تا نصف استکان بعد از غذا.
نکات احتیاط
- طبع بسیار گرم دارد؛ در بارداری و گرممزاجی مصرف نشود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای